メンタル編
もし、過去の自分に会えるのなら『自分らしく生きる』ことを伝えたい。 例えば、会議の場で気になる点があったら、堂々と質問できるだろうか?もしかしたら周りの人が何も聞かないから自分もそれに合わせて分かった振りをしていないだろうか? 周りの人と同…
誤解を恐れずに言うなら、殆どの全ての人は評価される側にいます。学生であれば、通信簿や単位の取得といった評価であり、社会人であれば、年収や役職といった形で評価があります。 このようなヒエラルキー(階層社会)に対して評価の良い側の人は好感を持ち、…
リラックスといえば、ほっと一息するような脱力系リラックスを思い浮かべるのが普通でしょうが、集中しているリラックス状態があるのをご存知でしょうか? 『今だけに集中している心のあり方』雑念を持たず、リラックスしてただ今だけに集中して研ぎ澄まされ…
誰かの言動にイライラしたり、カッとなったりすることありますよね? 特に、相手の行為が法に抵触するような絶対的な悪でもなく、マナー違反や常識的にNGというレベルの際どいとき、対処に困りませんか? この場合、揉め事になれば些細なことで過剰に反応し…
神さまは小学5年生を読んで、やはり神さまはいるのだと思った。突然立ち寄りたくなった本屋で、然程目立たない場所に引き寄せられ、この本を見つけたのは偶然ではなく読む必然があったから、神さまが導いてくれたのだと思う。 この本で紹介されている神さま…
トムとジェリーのジェリー(ねずみ)の持っていた穴の開いたチーズはとても美味しそうでしたが、実はホンモノのねずみはチーズが嫌いだそうです。 マジ…? ペットショップの人や駆除業者の間では有名な話らしいですが、大抵の人は知りません。 これと同じよう…
まだ使える、もったいないから、コレ高かったのに…そういった使えるけど使っていないものは思い切って捨てましょう。 特別なプレミアムが付いているモノはリサイクルショップで換金した方が良いでしょうが、欲しがる友人がいるなら思いきってあげちゃいまし…